カネチコット州

喜びの数だけ喜びがある

継続は力なり(一喜一憂しながら増えていくのマーチ)

90.5キロ。昨日よりは減った。

朝起きてお腹が減っていない時、あなたは食べ過ぎている。

昨日だけでいうと昼にガパオを食っただけで、あと固形物は食ってない。でも一昨日の飲み会で締めにチャーハンを、その締めに焼きそばを食べたりしているから、今もお腹が空いていないのかもしれない。ちなみに昨日の昼食ったガパオは大盛り。